Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień!
To hasło przyświecało naszym uczniom 8 listopada, kiedy to po raz piąty obchodziliśmy w szkole Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia.
Uczniowie z klas I – VII PSP oraz 2 i 3 gimnazjum wzięli udział w konkursie na najciekawiej skomponowane śniadanie w pojemniku- “Bento” . To były naprawdę przepiękne, smakowite arcydzieła, które zachwyciły nawet największych niejadków.
Tego dnia przeprowadzono również pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach , systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także picie wody czy soków, zamiast napojów gazowanych. Mowa była też o unikaniu słodyczy i chipsów, które nie są zbyt zdrowe. Następnie uczniowie w swoich klasach przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. W przygotowaniach podobnie jak w latach ubiegłych wsparli nas rodzice naszych uczniów dokonując zakupu potrzebnych produktów. Zaletą tego dnia było to , że: -Całe klasy wspólnie z nauczycielem przygotowali śniadanie złożone wyłącznie z produktów zdrowych i dzieci przekonały się, że zdrowe jedzenie też może być pyszne
– Rodzice po raz kolejny wspólnie z dziećmi mogli przygotować artystyczne pojemniczki śniadaniowe według upodobań dzieci.
Serdeczne podziękowania składam p. S. i M. Kotłowskim- fundatorom nagród za I miejsca w konkursie “Bento”- pojemnik śniadaniowy
Organizator Dorota Lewandowska- Jaroń