Ścianka wspinaczkowa to coraz popularniejsze miejsce do aktywnego spędzania czasu. Można ją spotkać w szkołach, halach sportowych oraz centrach rekreacyjnych. Wspinaczka to sport, który łączy ruch, zabawę i naukę koncentracji. Podczas wspinania pracują niemal wszystkie mięśnie ciała – rąk, nóg, pleców i brzucha. Dzięki temu poprawia się siła, wytrzymałość oraz koordynacja ruchowa. Wspinaczka uczy także planowania, ponieważ przed wejściem na ściankę trzeba zaplanować kolejne ruchy. Stąd też klasa VI wybrała się w dniu 22.01 na wyjazd to K2 Areny Opole. Uczniowie mierzyli się z różnymi trudnościami, ale w szczególności z pokonaniem własnych barier. Po bardzo aktywnym treningu nastąpił odpoczynek przy tężni solankowej. Można tam było usiąść, zrelaksować się i spokojnie pooddychać świeżym powietrzem. Uczestnicy wycieczki jednogłośnie stwierdzili, że chętnie wybiorą się ponownie do wcześniej zwiedzonych miejsc i wyjazd można uznać za niezwykle udany.
Opiekunowie wycieczki
Anna Skrzipietz
Natalia Smolarczyk
